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基于SFMA评估和纠正越野滑雪运动员运动功能障碍的研究
张丽琴 ，王宏达
摘要：目的 运用选择性功能动作评估（SFMA）分析和纠正越野滑雪运动员存在的功能障碍和疼痛，建立正确的动作模式，为预防和治疗伤病提供思路，从而提高其竞技水平。方法 对12名越野滑雪运动员进行SFMA测试与评估，9周的纠正性训练后进行第二次SFMA测试。结果 12名越野滑雪运动员经SFMA评估均存在不同部位、不同程度的运动功能障碍，进行纠正性训练后，6名运动员运动功能障碍消除，另6名运动员运动功能障碍减少，关节角度增加，关节灵活性改善。结论 1）越野滑雪运动员出现身体运动功能障碍较为常见，经SFMA评估主要发生在髋关节、胸椎关节和踝关节等部位；2)SFMA可以有效地筛查出越野滑雪运动员的运动功能障碍，且通过纠正性训练能够使其消除和改善，从而降低运动员的受伤风险。但髋关节外旋、下肢后链、踝关节背屈的灵活性功能障碍等问题，需做好日常拉伸放松和较长时间的纠正性训练才能得以改善。
关键词： 越野滑雪;动作模式;运动功能障碍;选择性功能动作评估;纠正性训练
