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运动改善抑郁症的分子机制综述
王荷絮，于晶
摘要： 目的 从神经递质调节、神经可塑性、免疫调节、内分泌调节、抗氧化作用、炎症途径调节和激素调节等多个方面综述运动对抑郁症的分子机制，以期为抑郁症的预防和治疗提供更深入的理解和更有效的策略。方法本综述基于文献数据库进行文献检索并分析当前有关领域的研究动态及成果，为本文研究提供理论基础参考。结果 运动能够调节神经递质的水平、神经营养因子水平、调节免疫反应，影响T细胞的活化状态和细胞因子的产生、调节HPA轴的活性，降低应激水平、降低机体的氧化应激水平、调节TLRs和NF-κB的活性、降低炎症介质的释放，进而减轻抑郁症的症状。结论 通过调节神经递质、免疫功能、促进神经可塑性、影响内分泌系统、抗氧化作用、调节炎症途径以及激素水平等多个途径，运动能够显著改善抑郁症的症状。这些机制相互交织、相互影响，但其具体作用机制有待深入探究。
关键词： 抑郁症; 炎症因子; 神经递质; 运动干预
