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飞轮训练诱导PAP对男子跆拳道运动员前腿横踢的影响
杨菁睿1， 李文华1 ， 杨艺2
摘要： 目的 探究飞轮训练对跆拳道运动员前腿横踢所产生的激活后增强效应的影响。方法 测试18名跆拳道运动员在飞轮训练前后各恢复时间的前腿横踢关节角速度和垂直反作用力。结果 在即刻和4 min阶段，摆动腿和支撑腿在起腿阶段和伸膝阶段的髋膝踝关节的角速度以及支撑腿反作用力都有显著性提高（p<0.05），在8 min和12 min阶段，摆动腿和支撑腿在起腿阶段和伸膝阶段以及支撑腿反作用力没有显著性提高（p>0.05）。结论 1）在即刻和4 min阶段，可以有效刺激跆拳道运动员支撑腿和摆动腿的角速度和支撑腿垂直反作用力；2）训练运动员在起腿阶段的能力可以提升运动员在伸膝阶段的能力；3）凭踝关节角速度的提升并不能让运动员的整体踢腿能力得到提高；4）通过对支撑腿反作用力大小的量化，可以发现摆动腿的能力是否出现提高。
关键词： 飞轮训练; 前腿击腹横踢; 支撑腿反作用力; 激活后增强效应;
基金项目： 辽宁省教育科学规划课题（JG24DB445）； 2024年度辽宁省教育厅高校基本科研项目（LJ212410176029）；
